موضوع: عصير منــعش شربه عند الإفطآآأإآأإر الثلاثاء سبتمبر 27, 2011 4:17 am
العصير مفيد للجسم فهو من السوائل بالاضافة لانه يحضر من الفواكه و هي مفيدة للجسم ايضا
عصير الشمام و الليمون
المكونات:نصف حبة شمام
حبة و نصف موزة
حبة لمونة
سكر و شوي ماء
التحضير:نحط الشمام المقطع لمكعبات صغيرة و الموز في الخلاط و نعصر عليهم اللمونة تدريجيا بعد ما ينخلطو نضيف شوي ماء و بعدين نخلط بس لما نخلص الخلط نصفي المزيج منيح و بعدين نحطو في الاناء و نضع الماءو السكر حتى يصير دوقه حلو